Eros, énergie sexuelle, énergie de vie

Le corps et l'esprit sont liés, ils fonctionnent comme un tout. Le corps connaît les réponses authentiques, celles qui viennent du plus profond de nous. 

Suite à une première discussion, je vous invite à vous connecter à vos sensations, à les observer, les décrire. Selon la voie que vous souhaitez explorer, je vous propose et je vous accompagne au travers de différentes techniques:

- exercices de visualisation, notamment dans l'espace, de respiration, de méditation, de théatralisation, d'amplification de mouvements, etc.

- discussions et identification de schémas limitant

- différents outils et mouvements pour dissiper et contenir la peur ainsi que pour réguler le système nerveux

Cette approche vous trouve là où vous en êtes sur votre chemin de vie. Nous avancerons à votre rythme. Je vous invite toutefois à prendre conscience qu'une telle démarche demande une volonté d'explorer des aspects de votre être qui ne sont pas toujours confortables.